10 egészséges kapocs kereskedő Joe-tól, amelyek megkönnyítik az étkezés előkészítését

Mint minden wellness gondolkodású egyén tanúsíthatja, az étkezés előkészítése élet - de hihetetlenül időigényes is lehet. És itt jön be a Trader Joe's. Az olcsó élelmiszerbolt az egészséges, könnyen elkészíthető kapcsok mekkája. (És nem túl egészséges alapanyagok, de bármi. Még mindig szeretünk, süti vaj.)

Itt találhatja meg a kereskedő Joe’s kedvenc egészséges termékeit, amelyek gyors, egyszerű és élvezetessé teszik az étkezés elkészítését. Pro tipp: Azt is megállapítottuk, hogy a vasárnapi feladat végtelenül élvezetesebb, ha főzés közben iszol rosét. Csak mondom.

ÖSSZEFÜGGŐ: Vásároltam egy hét egészséges ételt a kereskedő Joe-tól 50 dollár alatt





Forrás: @sarahs_day

Borotvált kelbimbó



TYSM Trader Joe's, amiért megajándékozott minket ezekkel a hihetetlenül sokoldalú zöldségekkel. Elég vékonyra vannak szeletelve, hogy nyersen beledobhassák őket egy salátába, vagy ropogtathassák a tűzhelyükön.

Organikus, szeletelt karfiol

A TJ termőfolyosója alapvetően a mennyország azok számára, akik utálják az egész zöldségekkel való aprítást / kockára vágást / foglalkozást.



Spatchcocked citromos rozmaring csirke

Nem nevetünk ezen a cikken, mert a) felnőttek vagyunk és b) finom és szó szerint olyan egyszerűen elkészíthető.

Ketrecben lévő kemény tojás

Megfelelő figyelmeztetés: Ezek szagolják, amikor kinyitja a táskát. De jó ízük van (nos, olyan jó, mint a kemény tojás), és sok időt és rendetlenséget takarítanak meg a konyhában.

dekoratív könyvek dohányzóasztalhoz

Apróra vágott zöldségkeverék

Mivel a zöldségek aprítása hihetetlenül időigényes.

Shawarma csirkecomb

Ezek a nemrégiben kiadott, előzetesen pácolt csirkecombok adagonként 21 gramm fehérjét tartalmaznak.

Butternut Squash cikk-cakk

Ha valaha is megpróbáltál meghámozni és levágni egy vajmogyorót, akkor tudod, milyen életmentőek ezek. Megsütjük némi olívaolajjal és sóval, vagy rádobjuk őket.

Tűzben sült paprika és hagyma

Keresse meg ezt a Taco keddre kész keveréket a fagyasztott ételek részben.

Csak kókuszdarabok

Ezek a fagyasztott kókuszdarabok (a név semmi, ha nem találó) tökéletesek a turmixok feldobásához.

Sárgarépa spirálok

A Trader Joe's ismét gyakorlatilag nem mentséget ad arra, hogy ne egyen a főzelék. Ezek a fagyasztott sárgarépa spirálok elősózva jönnek, és ízletes tésztaállást (vagy köretet) készítenek.

Vadrizs és gomba kolbász nélküli

Tökéletes hús nélküli hétfőhöz.

Ez a bejegyzés eredetileg 2018. március 21-én jelent meg a The Zoe Report-on.

Érdekes Cikkek